푸른사상 예술총서 33권. 몸에 대한 바른 인식과 생명에 대한 사랑을 토대로 한 편안한 몸 공부, K소매틱스. 저자가 춤추는 사람으로서 터득한 체험을 바탕으로, 21세기 최고의 화두인 ‘몸’에 대한 성찰과 이해를 펼쳐놓은 책이다.
발레에 특화시킨 유연한 몸을 만들어주는 스트레칭 방법을 소개한 책. 앞, 옆, 뒤로 우아하고 아름답게 팔다리를 길게 뻗어내는 발레의 상징적인 3가지 동작인 캉브레와 아라베스크, 데블로페를 좀 더 쉽게 잘할 수 있도록 발레 동작의 원리를 설명하고 그 동작을 잘할 수 있는 근육과 관절에 초점을 맞춘 스트레칭 방법을 알려준다.
발레 동작의 원리를 알려주고 동작을 잘할 수 있는 비밀까지 알려주므로 발레 초보라면 더 빨리 정확한 발레 동작을 익힐 수 있게 도와주고, 발레 경력이 2~3년 정도 된 사람이라면 더욱 매끈하고 아름다운 동작을 할 수 있게 도와준다.
한국 근대 무용을 체계화해 한국 창작 춤의 기틀을 마련한 한국 창작 무용의 대모 김매자 선생이 50여 년간의 춤 생활 틈틈이 기록해 둔 무용사관과 그간 한국 무용사를 강의하며 수집한 국내외 자료를 총 정리해 한국 춤의 역사를 소개한다.
종족의 춤과 춤의 역사를 한눈에 조감해 볼 수 있는 세계 무용사의 고전이다. 음악사, 미술사, 철학을 전공한 저자가 다학제적 관점으로 세계의 무용사를 기술하고, 종족음악학에 관한 조예를 배경으로 폭넓은 인류학적 자료를 제시한다.
