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이름:벤저민 빅먼

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2022년 1월 <왜 아플까>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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건강에 대해 배우면 배울수록, 핵심적인 진리를 더 많이 이해하게 된다. 신진대사가 중요하다는 것. 저자가 말하는 ‘불꽃’은 ‘세포 배터리’인 미토콘드리아에서 나오는 에너지의 섬광이다. 몰리 박사는 이 책에서 모든 여성이 세포의 불을 밝힐 수 있는 분명한 방법을 제시한다.
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대사 과학자로서, 나는 인슐린과 혈당이라는 두 가지에 관심이 있다. 개인적인 경험과 함께 출간된 과학적 사실에 기반하여, 제시는 이 두 가지 생각을 매혹적이고 만족스럽도록 엮었다. 《글루코스 혁명》에 설명된 원리를 읽고 적용하는 것은 누구나 신(神)의 건강 수준을 달성하는 데 도움을 줄 것이다.
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