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이름:이윤규

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2024년 7월 <공부의 본질>

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25개
1.
『사람들이 내 말에 집중하기 시작했다』는 크고 작은 소통 현장에서 실질적으로 적용할 수 있는 기술을 디테일하게 알려주는 책이다. 위대한 선수는 위대한 감독이 될 수 없다는 말이 있듯, 무엇을 잘 안다고 하여 꼭 잘 가르칠 수 있는 것은 아니다. 하지만 로스 앳킨스는 현장의 선수로서뿐 아니라, 누군가에게 그 기술을 전하는 감독의 역할도 거뜬히 해냈다. 베테랑 언론인의 노련함과 경험이 묻어나는 7단계 설명 법칙은 '통하는 말하기'를 위한 기본기를 탄탄히 다져주며 회의, 협상, 면접과 같은 비즈니스 현장은 물론, 일상에서의 대화까지 신뢰와 호응을 얻는 말하기의 핵심을 명쾌하게 짚어낸다. 열변을 토했는데 내 뜻과 전혀 다르게 전달된 경험이 있다면? 무언가를 말하고는 싶은데 대체 무엇부터 말해야 할지 모른 적이 있다면? 갑작스러운 질문에 당황한 기억이 있다면? 원인을 알아야 비로소 해결도 가능해진다. 당신의 말이 가진 잠재력을 이끌어줄 좋은 처방전이 될 이 책을 펼쳐보자.
2.
이 책은 내면에만 천착하는 것이 아니라, 머리, 눈, 귀, 코로부터 시작해 어깨, 가슴, 등을 거쳐 다리와 무릎, 발로 마무리된다. 신체의 구석구석에 관한 몰입의 지식과 조절 방법을 알려줄 뿐 아니라, 우리를 둘러싸고 있는 환경에 대한 이해와 통제 방법까지 다룬다. 32명의 노벨상 수상자를 배출한 세계 최고의 자연과학 연구소인 막스플랑크연구소 연구원을 거친 저자의 경력은 그의 폭넓은 지식을 뒷받침한다. 사회과학과 자연과학 양쪽을 아우르는 그의 전문성이 책 전반에 걸쳐 드러난다. 이 책을 읽어나가는 동안 자연스럽게 책의 내용을 적용해보게 되었다. 그러면서 나도 모르게 책을 단숨에 끝까지 읽어나갔다. 마치 책 자체가 하나의 진득한 몰입 경험을 할 수 있도록 정교하게 구성되어 있다는 느낌을 받았다. 기존의 몰입 관련 서적에 식상함을 느낀 독자들에게 크게 추천하는 책이다.
3.
이 책은 세계 최고의 운동선수 중 한 명인 오타니 쇼헤이의 멘탈 관리 기술을 중점적으로 다룬다. 뇌 훈련 기초 지식, 목표설정 기술, 사고 기술, 기분전환의 기술, 승부욕을 다루는 법, 긍정 뇌를 만드는 기술, ‘기’를 컨트롤 하는 법이 담겨 있다. 실전에서의 멘탈 관리 기술 등을 대뇌 생리학, 인지 심리학, 스포츠 심리학에 기반하여 설명하고 있다. 결과를 만들고 싶어 하는 성과에 목마른 사람이라면 누구나 읽어야 할 책이다.
4.
대한민국에서 이 책을 모르는 사람이 있을까? 황농문 교수님의 『몰입』은 한국 사회에 ‘몰입 열풍’을 일으키고, 나를 비롯한 수많은 사람의 인생을 바꾼 책이다. 이번 확장판에서는 17년에 걸쳐 쌓인 연구와 성공 사례들뿐만 아니라, 처음 몰입을 시도하는 사람들을 위한 방법도 더해졌다. 인생을 낭비하지 않고, 후회 없이 살고 싶다면 반드시 읽어야 할 책이다.
5.
‘개념’은 곧 세상을 보는 눈이다. 이 책은 모호한 개념을 명료하게 재정의하여 불규칙적이고 예측할 수 없는 세상을 일정한 체계를 통해 다시 볼 수 있게 해준다. ‘복잡’한 것을 ‘복합’적인 것으로 바꾸어 볼 수 있는 눈을 길러주는 책.
6.
세계적인 인문학자로 널리 알려진 저자의 삶과 인식을 요약하는 통찰로 가득 찬 책. 가짜 인사이트가 범람하는 현재, 진짜를 찾는다면 이 책이다.
7.
“부드러운 가운데 흔들리지 않는 단단함이 들어있는 책! 수험생은 지나치게 의지를 강요당한다. 그래서 어떻게 공부해야 하는지도 모른 채 무작정 뛰어들어 힘들어하는 수험생이 종종 있다. 하지만 이 책은 직접 시범을 보여주며 공부법과 스케줄을 세세히 가르쳐 주고 있다. 수험 생활에 따뜻한 길잡이 같은 이 책을 차근차근 읽고 따라가면 누구든 꿈을 이룰 수 있을 것이다.”
8.
말하기 끝판왕의 실용적인 스킬뿐 아니라, 말을 통해 스스로를, 나아가 인간관계를 바꾸는 법까지 담고 있다. 말과 나의 품격, 인간관계의 등급을 한 단계 더 높이고 싶은 사람에게 추천하는 책.
9.
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  • 이 책의 전자책 : 11,340 보러 가기
이 책을 읽어보고 곧바로 고등학생인 사촌 동생에게 추천해야겠다는 생각이 들었다. 공부법학회회장을 맡으며 다양한 공부법을 접했지만, 이 책처럼 곧바로 써먹을 수 있는 디테일을 지닌 책은 보지 못했다. 저자는 특유의 꼼꼼함으로 마치 과외선생님이 옆에서 가르쳐주듯 세심하게 자신의 공부법을 알려준다. 과장되지 않고 현실적인 저자의 공부법을 차근히 따라 하다 보면 분명 공부의 벽을 넘어 원하는 목표를 이룰 수 있다고 확신한다. 공부의 기술은 수재들의 비법이 여전히 유효한 분야인데, 이 책이 그에 대한 갈증을 덜어 줄 것으로 기대한다.
10.
  • 지금 택배로 주문하면 1월 7일 출고 
한계라는 것은 우리가 그를 향해 가지고 있던 편견이 아니었을까. 좌절과 포기에 익숙해진 요즘, 이 한 권의 책이 조용하지만 묵직한 용기를 전한다.
11.
  • 뭐든 해 봐요 - 판사 김동현 에세이 
  • 김동현 (지은이) | 콘택트 | 2022년 4월
  • 15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750
  • 9.5 (76) | 세일즈포인트 : 1,312
한계라는 것은 우리가 그를 향해 가지고 있던 편견이 아니었을까. 좌절과 포기에 익숙해진 요즘, 이 한 권의 책이 조용하지만 묵직한 용기를 전한다.
12.
공부에 흥미가 없는 사람, 간절함이 부족한 사람, 가슴 울리는 성장 스토리에 목 마른 사람에게 추천해 주고 싶다. 포기하지 않고 꿈을 이룬 저자의 진솔한 이야기는 한동안 잊고 있었던 ‘공부를 계속해야 하는 이유’를 다시금 떠올리게 해준다. 차가운 공부 기술집이 아니라, 따뜻한 이정표가 되어주는 공부 책이다.
13.
공부는 투입한 시간보다 효율적인 방법이 훨씬 중요하다. 이 책은 누구나 활용해 효과를 볼 수 있는 효율적인 고등학교 공부법을 담고 있다. 특히 풍부한 예시가 들어 있어 마치 옆에서 가르쳐주는 듯한 느낌이 든다. 이 책의 방법을 그대로 따라 하면 누구든 손쉽게 내신, 수능에서 자신이 원하는 점수를 받을 수 있을 것이다.
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