알라딘: 저자파일

1.

페건 다이어트 - 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단
마크 하이먼 (지은이), 황선영 (옮긴이) | 정말중요한 | 2024년 6월
19,800원 → 17,820원 (10%할인), 마일리지 990원
9.8 (8) | 세일즈포인트 : 1,345

양탄자배송
내일 밤 11시 잠들기전 배송
이 책의 전자책 : 12,470원 보러 가기

하이먼 박사의 훌륭한 자질 중 하나는 새로운 증거와 연구가 나타날 때 자신의 조언과 권고를 수정한다는 것이다. 그의 이런 겸허한 태도와 칭찬할 만한 능력은 이 책에서도 잘 드러난다. 이 책에는 융통성 없는 엄격한 규칙 대신 단기간, 그리고 장기간에 걸쳐서 최적의 건강을 유지하는 데 필요한 가이드라인이 담겨 있다. 이런 가이드라인은 실행에 옮길 수 있는 현명한 조언으로 이루어져 있다. ‘내 방식만이 옳다.’라고 고집을 부리지 않는 전문가의 식이 조언이 필요하다면, 이 책을 구매하길 바란다!

2.

미리보기

알츠하이머병 종식을 위한 프로그램 - 인지기능을 향상, 회복시킬 수 있는 최초의 프로토콜
데일 브레드슨 (지은이), 권승원, 이지은, 이한결 (옮긴이) | 청홍(지상사) | 2022년 7월
29,000원 → 26,100원 (10%할인), 마일리지 1,450원
9.5 (15) | 세일즈포인트 : 422

양탄자배송
내일 아침 7시 출근전 배송
이 책의 전자책 : 18,000원 보러 가기

장바구니

바로구매

보관함

“부디 책 제목에 속지 마시라. 이 책의 제목은 ‘모든 질병 종식을 위한 프로그램’이라고 해야 한다! 이 책에는 현대인의 생활방식과 식이습관으로 인한 모든 질병을 예방하며 회복시키는 이해하기 쉽고, 유용하며, 간편한 계획들이 가득하다. 그의 충고를 읽고 따라하며 건강한 일생을 즐길 수 있도록 하자!”

3.

미리보기

천재의 식단 - 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술 맥스 루가비어, 폴 그레왈 (지은이), 신동숙 (옮긴이), 김희진 (감수) \| 앵글북스 \| 2021년 4월 19,500원 → 17,550원 (10%할인), 마일리지 970원 9.8 (25) \| 세일즈포인트 : 1,892 양탄자배송 내일 아침 7시 출근전 배송	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
이 책에서 맥스는 이해하기 까다로운 과학 원칙을 천재적일만큼 쉽고 흥미롭게 풀어내 그것을 토대로 뇌 건강에 도움이 되며 쉽게 실천할 수 있는 생활방식과 관련한 유용한 지침을 제시한다.

4.

미리보기

호흡의 기술 - 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 Choice
제임스 네스터 (지은이), 승영조 (옮긴이) | 북트리거 | 2021년 2월
19,500원 → 17,550원 (10%할인), 마일리지 970원
9.3 (26) | 세일즈포인트 : 7,595

양탄자배송
내일 아침 7시 출근전 배송
이 책의 전자책 : 12,330원 보러 가기

장바구니

바로구매

보관함

“우리는 누구나 ‘우리가 먹는 것이 바로 우리 자신’이라는 것을 알고 있지만, 건강과 호흡, 그리고 더 구체적으로 우리가 어떻게 호흡하는지(그리고 그 이유)에 대해서는 거의 관심을 기울이지 않는다. 저술가 겸 저널리스트 제임스 네스터가 펼쳐 보인 10년에 걸친 호흡 탐구 이야기는 매혹적이면서도 흥미진진하며, 마음을 사로잡는다. … 눈을 뗄 수가 없었다. 모든 사람이 읽고 그의 가르침에 따라 건강의 또 다른 기둥인 호흡을 바로잡기 바란다.”

5.

미리보기

지니어스 라이프 맥스 루가비어 (지은이), 정지현 (옮긴이), 정가영 (감수) \| 니들북 \| 2020년 10월 17,500원 → 15,750원 (10%할인), 마일리지 870원 9.7 (23) \| 세일즈포인트 : 138 지금 택배로 주문하면 1월 7일 출고 이 책의 전자책 : 11,250원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
“맥스는 어려운 과학적 원칙을 일상에서 쉽게 사용할 수 있는 음식과 생활방식 지침서로 만들었다. 뇌 건강을(온몸의 건강도) 최대한 끌어올리는 것이 즐겁고도 쉬운 일처럼 느끼게 해준다. 부디 내 조언에 따라 이 책을 읽기 바란다!”

6.

미리보기

노화의 종말 - 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 (지은이), 이한음 (옮긴이) \| 부키 \| 2020년 7월 22,000원 → 19,800원 (10%할인), 마일리지 1,100원 8.0 (44) \| 세일즈포인트 : 15,579 양탄자배송 내일 아침 7시 출근전 배송 이 책의 전자책 : 13,950원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
"노화라는 질병"을 물리치기 위해 누구나 일상에서 사용할 수 있는 도구들을 제공한다. 내가 지난 15년 동안 그래 왔듯이, 모두 이 책을 읽고 그의 조언을 꼭 따르기를 바란다!

7.

미리보기

당뇨코드 - 제2형 당뇨병의 예방과 자연 치유 안내서 제이슨 펑 (지은이), 이문영 (옮긴이), 이영훈 (감수) \| 라이팅하우스 \| 2020년 1월 18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원 9.5 (4) \| 세일즈포인트 : 4,346 양탄자배송 내일 아침 7시 출근전 배송 이 책의 전자책 : 12,150원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
제이슨 펑은 당뇨병 완치에 이르는 강력한 도구를 제공한다. 이 책을 사라!

국내도서

외국도서

영미도서

대학교재/전문서

기타 언어권

어린이

일본도서

eBook

알라딘굿즈

온라인중고

중고매장

서울

경기

광역시 등

커피

음반

블루레이

블루레이

DVD

(주)알라딘커뮤니케이션

고객센터 1544-2514 (발신자 부담)