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이영미대학에서 심리학을 공부하고 동국대학교 교육대학원에서 상담심리를 전공하고 있다. 15년째 초등학원 강사로 재직하면서 마음챙김 명상을 교육에 적용하고, 집중력 향상, 창의력 개발, 스트레스 감소 효과와 학생들과 마음챙김 소통을 통해 참교육을 실천하고 있다. Mndful Education Teacher(CA, USA) 자격을 취득하였고, International Mindfulness Teachers Association(LA, USA)의 회원으로 활동하면서 마음챙김 학교 교육의 연구와 보급 및 강의를 하고 있다. 대표작
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