부산 소재의 대학에서 호텔조리를 전공한 뒤 특급호텔 레스토랑, 패밀리 레스토랑에 근무하며 조리를 담당했다. 결혼 후 거제로 이사를 한 뒤 부부의 식탁을 SNS에 공유하고 있다. 현재 '나영밀'로 인스타그램, 유튜브에 푸드 콘텐츠를 창작하며 소통 중이다. 인스타그램 나영밀@nayoungmeal