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후카마치 구미코만병의 근원으로 불리는 냉증은 미병(未病)의 대표 증상이다. 하지만 자신이 냉증임을 알지 못하거나 냉증을 비교적 가벼운 증상 정도로 여기는 사람도 많다. 이 책은 동양 의학에 에스테틱과 아로마테라피를 접목한 시술로 유명한 저자 후카마치 구미코가 몸이 따뜻해지는 레시피로 기, 혈, 물의 흐름을 원활하게 하여 면역력을 높일 뿐 아니라 건강하게 하는 요리들을 소개하고 있다.
대표작
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후카마치 구미코만병의 근원으로 불리는 냉증은 미병(未病)의 대표 증상이다. 하지만 자신이 냉증임을 알지 못하거나 냉증을 비교적 가벼운 증상 정도로 여기는 사람도 많다. 이 책은 동양 의학에 에스테틱과 아로마테라피를 접목한 시술로 유명한 저자 후카마치 구미코가 몸이 따뜻해지는 레시피로 기, 혈, 물의 흐름을 원활하게 하여 면역력을 높일 뿐 아니라 건강하게 하는 요리들을 소개하고 있다.
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