나의 삶을 지배하는 두 가지 축이 있다. 하나는 코칭이고, 하나는 불교다. 나는 불교 수행을 하면서 겪었던 어려움과 기쁨을 코칭을 공부하면서도 온전하게 그대로 느꼈다. 공부를 하는 기간이 길어지면서 어느 순간, 코칭과 불교를 연결해서 살펴봐야겠다는 생각이 강렬하게 들었다. 이 책은 그런 고민의 결과다. 오랫동안 내가 코칭과 불교 공부를 통해 알게 된 삶의 기쁨을 녹여 낸 것이다. 오늘을 살면서 어제를 후회하고, 오늘을 살면서 내일을 걱정하던 습관들이 이젠 거의 녹아 내렸다. 제법 오늘을 살아갈 수 있는 힘이 생겼다. 그런 결과로, 삶을 가장 행복하게 살아가는 방법이 지금 이 순간에 집중하고, 지금 이 순간을 느끼고, 지금 이 순간을 춤추는 것이라는 걸 알게 됐다.
